Scegliere la
taglia della bici corretta è uno degli aspetti più importanti quando si acquista una bicicletta, perché incide su comfort, sicurezza ed efficienza di pedalata.
Le
dimensioni delle biciclette non sono tutte uguali: cambiano in base alla tipologia, alla geometria del telaio e a parametri individuali.
In questa guida scoprirai come
calcolare la taglia della bici e
pratiche tabelle con le misure per ogni tipologia di bicicletta.
Come calcolare la taglia della tua bici
Il punto di partenza per calcolare la
misura giusta della bici è il telaio. Il telaio è il componente che più di ogni altro influenza la posizione che terrete in sella, una misura sbagliata comporterà dolori muscolari soprattutto al collo e alla schiena. La
taglia del telaio si calcola combinando la tua altezza e la misura del cavallo.
Per conoscere la misura del cavallo, misura la distanza tra il pavimento e il tuo inguine.
A questo punto, sei pronto per calcolare le dimensioni del telaio.
Per le
bici da strada e da corsa → Cavallo (cm) × 0,65 = misura telaio in cm
Per le
MTB → Cavallo (cm) × 0,22 = misura telaio in pollici
Tieni conto che anche la lunghezza delle braccia, la flessibilità e altre caratteristiche fisiche influiscono sulla scelta della bici.
In ogni caso, ecco le misure delle bici in base alla tipologia.
Ricorda che queste misure sono un buon punto di partenza nella scelta del telaio, ma il nostro consiglio è quello di rivolgersi a un rivenditore di fiducia che può consigliarti con appositi strumenti il modello più adatto alle tue esigenze.
Tabella misure bici da strada o da corsa
La
misurazione del telaio per le bici da strada e da corsa è espressa generalmente in centimetri.
Se sei indeciso tra due taglie, opta per quella
più piccola nel caso tu debba competere o faccia itinerari difficili. Invece, se usi la bici in strade meno impegnative, scegli la
taglia più grande.
Una volta scelta la bici più adatta a te, non ti resta che prendere la migliore catena!
Ricorda che la
taglia non influisce direttamente sulla scelta della catena, che varia in base al numero di velocità, tipo di utilizzo e disciplina.
Tabella misure MTB
Per le MTB la
taglia del telaio è spesso indicata in pollici (″).
Se sei indeciso tra due taglie, opta per la taglia più piccola se cerchi una
migliore maneggevolezza e per quella più grande se cerchi
maggiore stabilità.
Per quanto riguarda una bici off-road come la MTB, la
catena premium sul mercato che consigliamo
è la
Lanner Neo 12 velocità.
Infatti, la sua capacità di dispersione di polvere e fango garantisce alte performance, anche sui sentieri con radici o rocce. Inoltre, la resistenza alla trazione migliorata, unita al ridotto attrito interno, assicura cambi rapidi e fluidi in ogni situazione.
Qual è la differenza tra una bici da uomo e una da donna?
Generalmente, le bici da donna hanno il
tubo superiore del telaio più corto e
altri componenti pensati per l’anatomia femminile. Ad esempio, la sella è più larga e corta per adattarsi al bacino, il manubrio più stretto e i freni più vicini.
La soluzione migliore è sempre provare il modello a cui sei interessato e vedere se è della misura giusta per te.
FAQ – Domande frequenti sulla taglia della bici
Quali sono le misure della bici per adulti?
Le biciclette per adulti si distinguono principalmente per la
taglia del telaio (in cm o lettere), che dipende dall’altezza del ciclista. Quindi, le misure possono variare dai 48 ai 60 cm.
Come capire che taglia ha una bicicletta?
Puoi verificarla:
- Sull’adesivo del telaio
- Misurando il tubo verticale del telaio
- Consultando il sito del produttore
In bici, i piedi devono toccare?
Quando sei in sella, i
piedi non devono toccare terra. È normale scendere leggermente dalla sella quando ti fermi. Con il pedale in basso, la gamba deve essere
quasi completamente estesa.
Qual è la taglia bici per chi è alto 170 cm?
Per chi è alto 170 cm, va bene una bici taglia M o L.
Tieni conto che la taglia varia anche in base al tipo di bici (MTB, corsa, city).
Cosa vuol dire bici 46 o 54?
Numeri come
46 o 54 indicano la
taglia del telaio in centimetri:
- 46 → telaio piccolo
- 54 → telaio medio-grande
Ora che sai come scegliere la taglia della tua bici non ti resta che comprarne una e abbinarle le migliori catene per bici presenti sul mercato.
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